Iron Vitoria ¿Qué ha pasado?

En menos de un mes dos abandonos, Transcatalunya y Iron Vitoria. Bien merecido tengo la burla de un amigo “has hecho un Ajram”. El fin de semana empezó bien, unos vinos y unos pinchos con un amigo de Vitoria que apenas veo un par de veces al año. Pero el sábado algo se apoderó de mi mente, estaba nervioso, incómodo, quejica y con la mente fuera de lugar. “En casa de herrero cuchillo de palo”, el Coach necesitaba un Coach. Suerte de mi mujer, porque casi me vuelvo el sábado antes de llevar la bici a la T1. Al final … Sigue leyendo

Transcatalunya 2014 (Adam)

Sábado: -Viaje a la molina -Comer -Tirarse en la hierba y sofá del albergue -Comer -Dormir Gasto calórico sub 0, esto es culto al cuerpo! Domingo 5am… Salida de noche espectacular, aun con cara de búho Subimos por asfalto, luego nos metemos por las pistas de ski, mejor de noche, que ver esa pendiente de día puede ser demasiado para asimilar así de sopetón. Se para uno delante y me hace bajar de la bici, casi mejor. Sigo andando hasta arriba…busco a Enric, no lo veo…tiro que hace fresco. Asfalto, bajada, tierra, piedras, saltos y primer avituallamiento. Seguimos, nos metemos … Sigue leyendo

MTBCN 2014

A las 9:00 AM del sábado 26 de abril comenzaba la MTBCN. Con origen y final en Begues, un recorrido de 42 km en su mayoría por el parque del Garraf. Adam y yo dispuestos a disfrutar cada uno de los 42km, llegamos a Begues a las 8:00 de la mañana. Con tiempo para hacer un café y respirar el ambiente de carrera; una mezcla entre ansia, miedo e ilusión. Nos dan la salida y ¡en marcha! Empezamos con la táctica de ir de menos a más para disfrutar la carrera de inicio a fin. Inicio al trote, que aprovechamos … Sigue leyendo

Ha sido un sueño…? (Maratón de Barcelona 2014)

La verdad, no he escrito nada antes porque por primera vez no sabía que escribir. Tengo la sensación de haberlo soñado todo, hasta tal punto que casi no tengo el recuerdo físico de haber corrido los 42km 195m. Estoy tan alucinado que hasta le llegué a decir a Enric que no escribiría nada sobre la maratón y no porque no quisiera, sino porque no sabía cómo. Pero os puedo contar un sueño… Este reto me lo empecé a plantear como algo a intentar alcanzar hará unos 4 años más o menos. Por aquel entonces empecé a correr, o a intentar … Sigue leyendo

Crónica Trail Berga Resort 30 2014

Iba a la carrera con la intranquilidad de haber entrenado poco y mal. Últimamente estoy embrollado en unos estudios que sumados a mis 8 horas diarias de trabajo y mis quehaceres vitales, no me permiten disponer de mucho tiempo para entrenar; al menos con una calidad aceptable para mí. Además, una semana antes de la carrera, no se me ocurrió otra cosa que coger la bicicleta después de tenerla aparcada durante 3 meses. Mis queridos gemelos me lo agradecieron durante 4 días, 3 días antes de la carrera todavía me dolían. ¡Bravo chaval! En la parte positiva, sabía que este … Sigue leyendo

Crónica Mitja Marató Barcelona (Adam Alonso)

8am Bicing sin bicis. Dudas, sensaciones extrañas. Me encuentro con Enric y Oriol, comentamos cómo ha ido la semana, de los más variopinto, Oriol el que más. Nervios, virus? Calentamos. Poco o mucho, depende de donde mires, cuatro sprints, no, no hubo sprints, que alivio. No me siento capaz de conseguir el objetivo, hay que darle dramastismo. Enric se lo quita todo, está eufórico, es todo glucógeno, hasta las cejas. 8:45am Salida! Buen ritmo, temperatura ideal y ni rastro de la lluvia, bien! Llegamos al paralelo, siento bien las piernas, vale,  llevamos un 1km, ahora lo entiendo. ¡Cielo santo, qué … Sigue leyendo

Crónica Mitja Marató Barcelona

Antes de relatar cómo fue la carrera, me gustaría repasar como llegué a ella. Tengo que darle las gracias a Adam porque, todo y ser yo su coach, ha sido mi punto de motivación para entrenar duro para esta media maratón. Mi intención inicial era hacer una preparación específica de 12 semanas, previas 4 semanas de base, y llegar con el punto de forma suficiente para atacar la marca de 1h30. Después de la Challenge en octubre, arrastraba molestias en el tobillo y cuando intenté correr en noviembre no me fue posible. Era un dolor nuevo para mi y más … Sigue leyendo

Hablando de limites (crónica UTCollserola)

Esto de saber tus límites, tanto físicos como mentales se ha puesto muy de moda. Yo este fin de semana en la UTCollserola no se si he encontrado mi límite, lo que si que he aprendido es a tener un máximo respeto por los que hacemos cosas como correr los Km que sean por montaña, asfalto o por donde sea.  Retocoaching me pidió que hiciera una crónica de la UTCollserola, bueno, yo hice la “popular”… tan solo 21 km con un desnivel acumulado de 1000m. Pues aquí os contaré un poco cómo fue todo… El viernes por la tarde, al … Sigue leyendo

Behobia – San Sebastian 2013

Este fin de semana nos fuimos hacia Donosti para disputar la mítica Behobia – San Sebastián nueve corredores del Baix Llobregat, dos navarricos y una búlgara. A esto hay que sumar tres acompañantes que harían su propia Behobia yendo y viniendo de un lado a otro buscando siempre el mejor sitio para vernos pasar. La Behobia en sí, es una carrera que se caracteriza por dos cosas. En primer lugar, al contrario que la mayoría de carreras, ésta es en línea, empezando en el barrio de Behobia (Frontera de Irún con Francia) y acabando en Donosti. Son veinte kilómetros entre … Sigue leyendo

Challenge Barcelona-Mareseme 2013

El sábado por la mañana recogía dorsales y asistía al breafing sin incidencias. Por la tarde temprano llevaba la bici a boxes y las bolsas para la transición, tuve toda la tarde libre para relajarme. Esa tarde fue un no parar de emociones, nervios por lo desconocido, ilusión de correr un IronMan, tranquilidad por haber entrenado bien y un poco de miedo, creo que para un psiquiatra sería un trastorno bipolar transitorio. Domingo. 6:15 sonaba el despertador. 6:30 bajaba a desayunar. 7:00 volvía a la habitación a relajarme. 7:45 empecé a ponerme el traje de gala para la ocasión, neopreno … Sigue leyendo