Iron Vitoria ¿Qué ha pasado?

En menos de un mes dos abandonos, Transcatalunya y Iron Vitoria. Bien merecido tengo la burla de un amigo “has hecho un Ajram”. El fin de semana empezó bien, unos vinos y unos pinchos con un amigo de Vitoria que apenas veo un par de veces al año. Pero el sábado algo se apoderó de mi mente, estaba nervioso, incómodo, quejica y con la mente fuera de lugar. “En casa de herrero cuchillo de palo”, el Coach necesitaba un Coach. Suerte de mi mujer, porque casi me vuelvo el sábado antes de llevar la bici a la T1. Al final … Sigue leyendo

Iron Vitoria is coming

En menos de dos semanas me enfrentaré a mi segunda triatlón de larga distancia, esta vez en el triatlón de Vitoria. 3,8 km nadando en lago, 180 km en dos vuelta y media a un circuito un poco rompepiernas no muy exigente, y 42 km de maratón en un circuito a cuatro vueltas por el centro de Vitoria. Como se suele decir: No hay un buen entrenamiento sin algún contratiempo. Haré un resumen de mi plan de entrenamiento y las claves de cada etapa esperando que a alguien le sea de utilidad. Pretemporada, periodo de retomar sensaciones. Después del Challenge … Sigue leyendo